Low Carb Protein Riegel

Was sind Low Carb Protein Riegel?

Low Carb Protein Riegel sind, wie der Namen bereits vermuten lässt, Eiweißriegel mit sehr wenig Kohlenhydraten. Solche Eiweißriegel enthalten oftmals Zuckeralkohole, auch Polyole genannt, die im amerikanischen Raum meist nicht zu den sogenannten Netto-Kohlenhydraten (Net Carbs) zählen, da sie nur einen geringeren Einfluss auf den Insulinspiegel haben sowie weniger kcal je Gramm als Kohlenhydrate besitzen.

Da Low Carb Protein Riegel mit Hilfe dieser Zuckeralkohole dennoch oftmals einen (sehr) guten Geschmack und hochwertiges Eiweiß bieten, sind Low Carb Protein Riegel unter Bodybuildern vor allem als Süßigkeitenersatz beliebt. Aber auch in einer kalorienreduzierten Diät können Low Carb Protein Riegel als Snack, der sich leicht transportieren lässt, genutzt werden.

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Was für ein Eiweiß ist in Low Carb Protein Riegeln?

So wie es verschiedenste Eiweißpulver gibt, werden auch in Low Carb Protein Riegeln unterschiedliche Eiweiß-Rohstoffe genutzt. Hochwertige Riegel, von denen es eine große Auswahl im Andro-Shop gibt, setzen dabei auf Molkeprotein oder Isolate.

Wonach schmecken Low Carb Protein Riegel?

Da, wie bereits angeführt wurde, Low Carb Protein Riegel oftmals als Süßigkeitenersatz genutzt werden, sollte der eigene Geschmack das Hauptkaufkriterium für die Wahl des Low Carb Protein Riegels sein.

Von klassischen Geschmackssorten wie Schokolade oder Vanille, über Erdnussbutter und Kokos bis hin zu Marzipan oder Lemon Quark bietet der Andro-Shop eine große Auswahl an verschiedenen Low Carb Protein Riegeln, so dass vor dem Kauf in Ruhe gestöbert werden sollte.

Was muss ich beachten, wenn ich Low Carb Protein Riegel esse?

Wie bereits angeführt, enthalten Low Carb Protein Riegel einen hohen Anteil an Polyolen. Diese werden im Körper anders verstoffwechselt als Kohlenhydrate, was jedoch nicht nur als Vorteil wahrgenommen sollte: Bei einem zu hohen Konsum von Low Carb Protein Riegeln kann es zu einer leicht abführenden Wirkung kommen. Wer sich jedoch täglich auf wenige Riegel beschränkt und nicht unzählige auf einmal nascht, sollte keine Probleme bekommen.